COSA COMPRENDE

• 6 ore in diretta online con me (riservato ad un numero limitato di partecipanti) suddivise in 3 incontri di 90 minuti ciascuno + 30 minuti dedicato alle domande (se non potrai partecipare a uno o più incontri sarà disponibile la registrazione della lezione)

• Supporto nel canale Telegram (dedicato) per l’intera la durata del percorso

• Materiale e workbook in pdf

• Per l'elenco degli argomenti trattati contattami via WhatsApp o via mail.

FA PER TE, SE...

• Vuoi passare ad un’alimentazione vegetariana o vegana ma non sai da dove partire e cerchi l'aiuto di una nutrizionista esperta di alimentazione vegetale
• Stai già seguendo un’alimentazione vegetale ma vuoi assicurarti che sia bilanciata, che tu stia abbinando i giusti alimenti e nelle corrette proporzioni
• Vuoi mangiare più vegetale ma non vuoi rischiare carenze nutrizionali
• Vuoi capire concretamente come pianificare la tua settimana vegetale in modo facile e pratico, integrandola con il resto della tua famiglia (che magari non mangia sempre come te)
• Hai avuto indicazioni mediche a seguire un’alimentazione più vegetale e vuoi capire come riuscirci